Kurser & Event !

60 Dagar sjÀlvkÀrlek

  1. Introduktion till sjÀlvkÀrlek

    1 lesson
    1. KursupplÀgg Modul 1 , 2 , 3
  2. Modul 1 - Dag för dag

    6 lessons
    1. FörstÄelse för modul 1
    2. Ljudfil - Trygghets ankare
    3. Ljudfil - Mötet med ditt inre barn
    4. Vecka 1, dag 1-7 UpptÀckten
    5. Vecka 2, dag (8-14) Falska sanningar
    6. Vecka 3, (15-20) Möt det inre barnet
  3. Modul 2 - “NUET: Omprogrammering av tankar, kĂ€nslor, nervsystem & identitet”

    7 lessons
    1. Introduktion Modul 2 ( dag 21-41)
    2. Ljudfil 1 - “Reglera nervsystemet”
    3. Ljudfil 2 - “Omprogrammering av tankar”
    4. VECKA 4 — TANKAR & MEDVETENHET (Dag 21–27)
    5. ⭐ VECKA 5 — KĂ€nslor & Nervsystem (Dag 28–34)
    6. Vecka 6, Vuxenjaget & identitetsbildning (Dag 35-40)
    7. Arbetsblad modul 2
  4. 🌟 MODUL 3 — “FRAMTIDEN: SjĂ€lvkĂ€rlek, identitet & embodiment”

    7 lessons
    1. Introduktion modul 3
    2. LJUDKLIPP 1 — “Embodied Self-Love”
    3. LJUDKLIPP 2 — “SjĂ€lvrespekt & GrĂ€nser”
    4. ⭐ VECKA 7 — Identitet & SjĂ€lvbild (Dag 41–47)
    5. ⭐ VECKA 8 — SjĂ€lvrespekt & GrĂ€nser (Dag 48–54)
    6. ⭐ VECKA 9 — Framtidens jag & Embodiment (Dag 55–60)
    7. 🌿✹ ARBETSBALD – MODUL 3
  5. Bonus material

    9 lessons
    1. Intruduktion Bonus
    2. 🌿 BONUS — SjĂ€lvkĂ€rleks-affirmationer (3 nivĂ„er)
    3. 🌿 Spegelritual
    4. 🌿 “Emergency Nervous System Reset”
    5. 🌿 Trygghetsmantra vid svĂ„ra kĂ€nslor
    6. 🌿 Extra journalingfrĂ„gor för sjĂ€lvkĂ€nsla
    7. 🌿 BONUS — Inre-barn-brev
    8. 🌿 BONUS — Daglig Check-In (morgon & kvĂ€ll)
    9. 🌿 BONUS — “NĂ€r du faller tillbaka”
Jag Àr redo, köp kursen hÀr!

VĂ€gled ditt barn in i trygghet

Aktuell kurs : 

 

Hur du vÀgleder ditt barn in i trygghet

 

En kurs för dig som lÀngtar efter mer lugn, nÀrvaro och samhörighet i vardagen.
HĂ€r fĂ„r du verktyg och insikter som hjĂ€lper bĂ„de dig och ditt barn att landa – tillsammans.

Vi utforskar hur ni kan sakta ner tempot, skapa tryggare rutiner och möta livets skiftningar med mer mjukhet.
Det handlar inte om att bli perfekt – utan om att bygga en grund av tillit, dĂ€r ni bĂ„da fĂ„r kĂ€nna er trygga, sedda och hĂ„llna. 🌿

En kĂ€rleksfull resa hem till varandra – och till den balans som redan finns inom er. ✹

vÀgled ditt barn in i trygghet

2 monthly payments of 174,50 SEK